note16 : 感情と向き合う

皆さん、こんにちは。
次世代の女性を応援するコーチ・メンターの畑さち子です。

日中は汗ばむことも多いですが、夜になるとさすがに秋。
まあ、もう10月も中旬ですものね。

皆さんは読書の秋？スポーツの秋？食欲の秋？
なに、なに？？
私は10月からマシンピラティス始めました。
なかなかキツイ。。
けどマシンなので、ごまかしきかず^_^;黙々と取り組んでおります。
ほんとキツイ。。
日々筋肉痛^_^;

さて、木曜日なのでnote書きました。

感情と向き合う｜畑さち子/次世代の女性を応援するコーチ・メンター (note.com)
こちらからお読みくださいまし→★

よろしくお願いします。