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コーチング・
メンタリング
イキイキと自分らしく
生きるために
コース1
「日々の質を上げたい方」のための
コーチング・メンタリングコース
「コーチング（メンタリング）を受けると、日々のクオリティが上がる」と言ってくださったクライアント様がいました。
行動や感情を振り返り、自分と対話する時間をしっかりと持つことで、これからの時間をより質の高いものにしていくことができます。
忙しさに流されるのではなく、より丁寧に生きていきたい方に。
コース2
「目標達成したい方」のための
コーチング・メンタリングコース
仕事でもプライべートでも、「やりたいことがある」「なりたい自分がある」方に。
コーチングの構造を使って、サポートします。
単に目標達成するのみならず、結果的に、当初の目標よりずっと多くのことを達成なさる方、同じ目標でも予定の半分の時間で達成なさる方が多くいらっしゃいます。
コース3
「人間関係を改善したい方」のための
コーチング・メンタリングコース
悩みやトラブルの原因の多くは人間関係にあります。
家庭・職場・地域の方たちとどう関わればよいのかを、アサーション、アンガーマネジメントについても深く学んだ畑が寄り添い、ともに改善の方向を探ります。
コース4
「子育てに関わる方」のための
コーチング・メンタリングコース
親御さま、教育関係者の方、子育てに関心のある方に。
宝物でもあり悩みの種でもある子ども。
畑も2人の子どもに対して、長年試行錯誤を繰り返してきました。
だからこそその中で学んだことをもとに、皆さまに寄り添い伴走できると考えています。
子育てを楽しみながら、子どもの「生きる力」を育てましょう。
コース5
アンガーマネジメント
コンサルティングコース
怒ること自体は悪いことではありません。
とはいえ、無駄な怒りに振り回されると疲れるし、後で後悔したりもします。
一方、怒る必要のあるときに怒れない、というのもストレスですよね。
「感情のコントロールを身につけてより気持ち良く生活したい」と思っていらっしゃる方に。
コース6
「コーチの方」のための
メンターコーチングコース
ご存知のように、コーチになられても、ずっと学び続ける必要があります。
より上位の資格を目指す方、よりレベルの高いコーチングができるようになりたいコーチの方に。
2004年よりコーチングを仕事とし、PCC,MCCの受験を経験した畑が、あなたに合ったフィードバック、アドバイスをいたします。
個別、グループ共にお受けしていますのでお選び下さい。
詳細・お申込みはこちらを御覧ください→ https://mentorcoaching.hp.peraichi.com/
※コーチング練習会
コーチングをする
、フィードバックを受ける
参加者のどなたかがコーチ役、クライアント役を務めていただき、セッションを行ないます。
オブザーブ役（他の参加者の方々）、畑からの愛あるフィードバックを受け取って下さい。
90分で2サイクル行ないます。
日程：基本、第2月曜日
4月14日、5月12日、6月9日、7月14日、8月11日、9月8日、10月13日、11月10日、12月8日
詳細・お申込みはこちらをご覧下さい→ https://coachingrenshuukai.hp.peraichi.com/
※あらとびセッション
おしゃべり以上
、コーチング未満
安心安全の場で自由に話し、他の方の話を聞くことは、新たな気づきや前に進む力を手に入れることにつながります。
畑はここではコーチングはせず、カジュアルな形での進行役を務めます。
詳細・お申込みはこちらをご覧下さい→ https://aratobi.hp.peraichi.com/
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1－6のコースのお申し込みは、お問い合わせフォームよりお願いいたします。
https://sachikohata.com/contact/
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料金表
- コース1～4
コーチング・メンタリングは1回でも効果がありますが、経験上、まとまった成果を手に入れるためには、2回×3か月の6回が適切と感じ、おすすめしています。そのためにお得な価格を設定いたしました。ご利用ください。 - 料金は内容、回数により調整いたします。ご相談ください。
- コース5
ご希望に応じて、セッション回数を設定いたします。
コースの開始前と終了後にアンガーマネジメント診断をお受けいただき、怒りのコントロールに関する変化を測定します。
2回の診断費用は、セッション回数にかかわらず料金に含まれています。 - 料金は内容、回数により調整いたします。ご相談ください。
- コース6
内容はご要望にお応え出来るようカスタマイズしますので、ご相談ください。
- 10回（10時間）、
〈個人〉（PCC、MCCの申請準備の方）200,000円、（ACC申請準備、及び更新の方）180,000円
〈グループ〉150,000円
時間：コース1-5に関し、1回60分です。
方法：電話かzoom
対面セッションご希望の場合はご相談ください。