「今の私も悪くない」

皆さん、こんにちは。
次世代の女性を応援するコーチ・メンターの畑さち子です。

まだ半月残ってはいますが、なんとなくこの１年を振返る時期にもなりました。
今年も多くの方にコーチングやメンタリングセッションをさせていただきました。
ありがたいことでした。

伴走するのに、バイクを借りたくなるくらい（笑）フルスピードで爆走した方も何人もいらして、
本当に楽しかったです。

コーチングの成果は
・何かを始める
・何かを変える
・何かをやめる
だと言われていますが、
そのうちのどれもあてはまらない方もいます。

今日はご本人の許諾を得て、Ａさん（女性）のお話を。
Ａさん、あるテーマを持ってコーチングを依頼してくださったのですが、
結論から言うと、そのテーマにおけるゴールは達成なさいませんでした。
「出来なかった」というより「しなかった」。

なぜしなかったか、というと、気持ちや状況の変化、もろもろＡさん自身が納得できる理由があったからです。

外から見たら、コーチングを依頼していらしたときと何も変わっていない。
変わったことは「気持ち」

「『私は自分の選択において、これをしていないのだ』と感じることができました」
ということでした。
セッションの中で考えていく中で、「やりたくて出来ない」のではなく、「やらない」ことを選択した。
かっこいい！

そして、「今の私、悪くないです」と一言。
その時のＡさんの表情、言葉から伝わってきた明るさ、そしてご自分や状況を肯定する気持ち。
清々しくて晴れやかで。
なんだか私は感激して、ちょっと涙ぐんでしまいました。
（コーチが先に泣いてどうする！！(^_^;）

すごい勢いで目標達成する方達も素敵ですが、
状況は変わっていなくても、ご自分で納得する、悪くないと思える、って本当に素敵。

そのあとのやりとりのメールでＡさん、
「悪くない、ってぽろっと出てきた言葉でしたが、我ながら悪くないなと笑」
と書いてきてくださいました。

本当に「悪くない」
というか、すごく素敵。
「悪くない」におめでとう！！！！！！！



横浜みなとみらいのイルミネーション。
右後方は（あべのハルカスが出来る前は、日本一高い商業施設ビルだった）ランドマークタワー。