01 Message メッセージ
あなたの人生、
あなたが主人公
「泣いても笑っても同じ一日や」は、亡くなった祖母の口癖でした。
あなたの「今日」はどんな一日でしたか？
イキイキと自分らしく過ごせましたか？
ご機嫌に過ごせましたか？
あなたの人生、あなたが主人公。
長い人生、思うようにいかないこともありますよね。
それも含めて、あなたが自分の人生を主体的に前向きに生きていけますように。
コーチング、メンタリングを通して、私にそのサポートをさせてください。
02 Coaching コーチングとは？
やる気と行動に
つながります
コーチングとは、「コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くこと」 (国際コーチング連盟倫理規定より）です。
個人的には、クライアント様と並んで白いキャンバスに向かっている、というイメージを持っています。
同じ物（クライアント様の目標）を共に見据えながら、聞いたり、質問したり、の多くのスキルをさりげなく駆使しながら、クライアント様が自分らしいONLYONEの絵を描くお手伝いをします。
単なるアクションプランにとどまらず、その目標の意味やそれに伴う感情を丁寧に扱いますので、心の奥底からのやる気と、的確な行動につながります。
03 Mentoring メンタリングとは
助言が必要な時は・・・
メンタリングもコーチングと同じく、お話を聞くことであなたの答えや力を引き出し、目標達成へのサポートをします。
私はあなたの中に答えがあると信じています。
ただ、加えて、一歩先ゆく先輩として私自身の知識や経験、また長年の多くのセッションを通して感じたことが、あなたのお役に立つのでは？と思う場面では、助言という形でお伝えします。
とはいえ、それを受け取るかどうかを決めるのはあなたです。
助言が必要と思われる方はメンタリングをお選びください。
私はあなたの力を信じ、応援しながら、伴走させていただきます。
04 Menu メニュー
人生の質を上げたい方へ
ご自分の生き方、働き方、人間関係、子育てをより良くしたい方へのコーチング、メンタリングを行っております。
また企業・行政・学校（先生・保護者向け）など、多くの方からのご依頼をいただき、様々な研修・講演活動もしております。
05
Flow
セッション開始までの
流れ
無料体験セッションを
ご利用ください
コーチングやメンタリングを受けたいけれど不安……。一体どんな時間になるのだろう？と思っている方もご安心ください。無料体験セッションも行っていますので、ご利用ください。
06
Voice
クライアント・
メンティ様の声
大切なことに気がつけたと
ご好評をいただいております
コーチング・メンタリングや研修を受けた方から、大変うれしいご感想をいただきました。私の宝物です。こちらでは、ご本人様の承諾を得て、その一部をご紹介いたします。
07 FAQ よくある質問
セッションについての疑問は
こちらで解決しましょう
セッションを受けるにあたり、いただいたご質問を紹介いたします。
事前にご確認いただくことで、より安心してセッションに臨めるかと思います。
こちらにない疑問点はお気軽にお寄せください。